Кордицепс полезные свойства и вред
Кордицепс повышает выносливость
Что же сделало Кордицепс популярным ?
Ответ: чемпионат Китая по легкой атлетике. В 1993 году было установлено три мировых рекорда, два из которых на короткие дистанции (1500м и 3000м) и один на длинной дистанции (10 000 м). По словам рекордсменов залогом успеха стал особый рацион питания основанный на приеме Кордицепса
За доставку энергии в мышцы отвечает аденозинтрифосфорная кислота, она способствует усвоению кислорода нашим телом, а Кордицепс способствует ее выработке. Данный процесс особенно эффективно протекает во время тренировок.
Несколько исследований проведенных на пожилых людях не имеющих проблем со здоровьем, показали увеличение производительности. Измерения производились в рамках тестов VO2 max, которые показывают выносливость сердца и легких спортсмена.
В первом исследовании в группе из 30 испытуемых половина получала в день 3 грамма синтетического кордицепса, вторая половина же довольствовалась таблеткой плацебо. После шести недель испытаний показатель производительности участников группы которая принимала синтетический кордицепс выросли на 7% ! В то же время вторая половина группы не показала изменений.
Второе исследование производилось в группе из 20 человек, половина которой получала синтетический кордицепс в количестве одного грамма, а вторая половина таблетку плацебо. Данное исследование длилось уже двенадцать недель и не показало изменений в максимальном показатели производительности VO2 max, но в свое время улучшились другие показатели при выполнении различных упражнений.
Так же проводились исследования и на молодых людях, но в данном исследовании участвовала грибная смесь на основе Кордицепса. Трех недельные исследования показали увеличение максимальных показателей производительности на 11% относительно плацебо.
Антивозрастные эффекты Кордицепса
Годы – цена которую мы платим за мудрость.
Но старшие поколения решили что можно использовать Кордицепс в качестве бонуса. По их мнению именно этот гриб дает бодрость и энергию, а так же повышает половое влечение, не говоря о выносливости. Специалисты считают что изменение реакции организма происходит за счет антиоксидантов содержащихся в Кордицепсе. Такой вывод был сделан после проведенного на мышах исследования, которое показало увеличение количества антиоксидантов
у старых мышей, помогая им улучшить память и сексуальную функцию, как именно они это узнали у мышей – нам не известно.
Антиоксиданты – вещества подавляющие окисление клеток, путем нейтрализации свободных радикалов, которое приводит к болезням и старению.
Есть данные исследований об увеличении на несколько месяцев продолжительности жизни мышей получавших Кордицепс, в отличие от контрольной группы. А так же зафиксировано увеличение продолжительности жизни плодовых мушек. К сожалению подтверждения анти возрастных свойств оказываемых на Кордицепсом на людей мы не нашли, но это вопрос времени.
Кордицепс заботится о здоровье сердца
Не зависимо от того, что в Китае применяют Кордицепс для лечения аритмии, большая часть исследований связанных с темой влияния на сердце на сегодняшний день производилась в основном на животных. Результаты исследований на мышах показывают, что кордицепс влияет на уровень холестерина и жиров содержащихся в нашей крови – триглицеридов, скопления этих двух веществ в артериях может в будущем привести к сердечно – сосудистым заболеваниям.
Помимо мышей опробовать лечебные свойства в Кордицепса удалось крысам страдающим хроническим заболеванием почек. Как известно хроническая болезнь почек может причинить вред сердцу и таким образом увеличить риск развития сердечной недостаточности. Входящие в состав Кордицепса Аденозин обеспечивающий мышечную активность и сосудистый тонус, защищает сердце изнутри и снаружи, о его положительном влиянии на сердце в интернете есть масса статей.
Таким образом не имея достоверных данных об исследованиях воздействия гриба на сердце, но имея представление о веществах входящих в его состав можно сделать выводы о пользе Кордицепса.
Препятствует возникновению опухолей и воспалений
Очень сложно найти информацию об исследовании воздействия Кордицепса на организм человека, но нам удалось найти. Там сказано, что при взаимодействии клетки человека с Кордицепсом, подавляется особый белок который усиливает воспаление в организме. По завершению исследований ученые сделали вывод, что Кордицепс эффективен при борьбе с воспалением. Так же есть информация об уменьшении
воспаления дыхательных путей у мышей, это означает о потенциале использования Кордицепса при лечении астмы. При местном применении Кордицепс сократил развитие воспаление кожи у мышей. Но как показывает практика лечение Кордицепсом менее эффективно, чем лечение классическими препаратами. Мы не беремся утверждать что Кордицепс решит все ваши вопросы, но в любом случае профилактика всегда дешевле и безопаснее лечения.
Специалисты экомаркета LIONS MANE нашли информацию о лабораторных исследованиях, в которых сказано, что особенно эффективно Кордицепс подавляет развитие раковых клеток поражающих внутренние органы человека: легкие, печень, толстая кишка. А многочисленные исследования проведенные на мышах показали, что Кордицепс препятствует развитию Мелономы и Лимфомы. Так же ученые заметили, что гриб способен влиять на побочные эффекты возникающие при лечении рака, на пример снижение уровня лейкоцитов в крови, называемое Лейкопенией.
Лейкопения увеличивает вероятность развития инфекций и подавление иммунитета.
Специалисты проверили воздействие Кордицепса на мышей страдающих лейкопенией, возникшей после лечением химиотерапией. Итогом стало кардинальное изменение Лейкопении. По крайней мере Кордицепс способен сократить вероятность и интенсивность осложнений связанных с лечением рака. Но не стоит забывать, что исследования на людях не проводились.
Кордицепс помогает бороться с диабетом
Исследования показывают, что кордицепс оказывает положительное влияние на организм при диабете благодаря своим уникальным механизмам действия.
1. Регуляция уровня сахара в крови. Одной из основных проблем при диабете является повышенный уровень глюкозы в крови. Кордицепс помогает снизить уровень сахара, стимулируя выработку инсулина в поджелудочной железе и улучшая чувствительность клеток к этому гормону. Это особенно важно для людей с диабетом 2 типа, у которых часто наблюдается инсулинорезистентность.
2. Улучшение метаболизма. Активные вещества кордицепса способствуют нормализации обмена веществ, помогая организму более эффективно перерабатывать глюкозу. Это снижает риск осложнений, связанных с диабетом, таких как повреждение сосудов и органов.
3. Защита поджелудочной железы. Антиоксиданты, содержащиеся в кордицепсе, помогают защищать клетки поджелудочной железы от повреждений, вызванных окислительным стрессом. Это особенно важно, так как поджелудочная железа играет ключевую роль в регуляции уровня сахара в крови.
4. Снижение воспалений. Диабет часто сопровождается хроническими воспалительными процессами, которые ухудшают общее состояние организма. Кордицепс обладает мощными противовоспалительными свойствами, помогая снижать воспаление и укреплять иммунную систему.
5. Предотвращение осложнений. Длительное течение диабета может привести к ряду осложнений, таких как диабетическая нефропатия (поражение почек), ретинопатия (нарушение зрения) и нейропатия (повреждение нервов). Кордицепс помогает защищать почки, улучшает кровообращение и предотвращает повреждение нервных клеток, снижая риск развития этих осложнений.
Возможный вред от Кордицепса
Данные о лекарственном взаимодействии с другими веществами:
При совмещении приема Кордицепса с препаратами принимаемыми при заболеваниях почек, проконсультируйтесь со специалистом.
Зафиксированы случаи аллергических реакций, относящиеся в целом к грибам – головные боли, диарея, тошнота, сухость во рту.
Противопоказания
Употребления Кордицепса противопоказано:
Беременным и кормящим грудью девушкам, маленьким детям (до 5 лет).
Людям с аутоиммунными заболеваниями следует проконсультироваться с врачом.
При гипотензии.
При нарушении свертываемости крови.
При расстройствах ЖКТ.
Аллергикам принимать с осторожностью.
Хотя кордицепс является природным средством, его не следует рассматривать как замену традиционным лекарствам. Он работает как дополнение, помогая улучшить состояние организма и предотвратить осложнения. Люди с диабетом всегда должны следить за уровнем сахара в крови и придерживаться рекомендаций врача.
Кордицепс: Показания к приминению
Тот самый гриб из сериала. А вы знали что Кордицепс повышает выносливость ?
Узнай больше
о полезных грибах
Вся информация простым языком в одном месте
Что может быть полезнее кордицепса ?
Как бы странно это не звучало но полезнее кордицепса может быть только Мухомор. Не верите ? Убедитесь сами, вся информация в статье!
